目前很多食物都有忌嘴，请问什么食物不能和栗子一起吃？

【资料图】

1.不能和羊肉一起吃

羊肉和栗子都是热食，和羊肉一起吃会导致上火对人体造成负担。

2.不能和豆腐一起吃

栗子中含有一定量的草酸，豆腐中含有氯化镁和硫酸钙。两种食物一起食用会产生草酸镁和草酸钙。这两种物质不仅影响钙的吸收，而且容易引起结石症，因此不宜同食。

3.不能和牛肉一起吃

栗子和牛肉一起吃，栗子所含的维生素与牛肉中的微量元素发生反应，导致呕吐。

4.不能和杏仁一起吃

杏仁含有大量油脂，与栗子一起食用会引起腹泻症状，不利于肠胃消化。

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中国营养学会名誉理事长葛可佑在2011年接受采访时表示，食物相克并没有科学依据。一些人在吃了所谓的“相克食物”后确实出现身体不适，这通常是由于季节性原因、食物本身有毒、食物变质等因素引起的，与“食物相克”无关。

而且国际上一直都没有确定这个说法，目前为止，根本就没有因食物相克而造成中毒的病例。而以往出现的食物中毒病例，都是因为食物不干净或者是本身有毒性引起的，和食物相克无关。

人体生命系统的核心是五脏，五脏相生则健康，五脏相克则生病；食物搭配的原则是：“相生”的食物组合则有利于健康，“相克”的食物组合则会导致人体受伤或中毒；药物配方的原则是：“相生”的药方是补药（给人体供热量和能量），“相克”的药方是毒药、泄药（吸收人体的热量和能量）……

在“最美不过夕阳红”老年人健康养生小组课上，社工带领大家进行暖场小游戏“食物对对碰”，请居民们判断两种食物相宜还是相克。看着日常生活中熟悉的食物，组员们进行了热烈的讨论。在养生小运动环节，社工带领大家学习了肩颈保健操，帮助老年人防治颈椎等疾病。社工还为大家讲解了食物相生相克的道理及相宜食材的搭配。

饮食安全：大家最喜欢的莫过于食物了。可是，越是喜爱的事物有可能越危险！有一些食物生来就是相生相克的！如果吃入了相生的食物，那是好事一桩！如果吃入相克的食物，那……另外，还有一些过期的垃圾食品。威力也是不容小觑！所以，今后大家在饮食方面一定要多加注意啦！否则，后果自负！

7、肉与杨梅子相克：同食严重会死亡。8、猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应，面部产生色素沉着。

说到板栗是碱性食物之王，一定很多人会震惊。板栗是坚果的一种，它的脂肪十分优质，营养也很丰富，经常吃栗子能够防止身体变成酸性体质。它的吃法非常多，快来看看下面这个异于寻常的吃法吧。