(资料图片仅供参考)
1、香蕉富含维生素C、维生素B和微量元素。
2、吃完后，他们可以通便，减少便秘。
3、吃完后容易有饱腹感，吃的也少，所以香蕉醋有一定的减肥效果。
4、脾胃虚弱或胃病患者忌食。
5、容易加重胃病的症状。
6、在减肥期间，患者应饮食清淡，多吃蔬菜和水果，避免吃肉，不要吃太多甜食，并坚持锻炼，以减少肥胖的发生。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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